Vi tränar Pukulan Pentjak Silat Bukti Negara, en effektiv och funktionell
kampkonst / självförsvarsform med Indonesiska rötter.
Systemet inkluderar självförsvar, attack och hantering av multipla motståndare
Vi har löpande nybörjarintag, dvs du kan komma och provträna närsomhelst under terminen, vi anpassar träningen till deltagarnas nivå